Prawdziwy odpoczynek zaczyna się w naszej głowie. Często to właśnie od natłoku naszych myśli i emocji chcielibyśmy się uwolnić.

Nie wiemy, jak przerwać ciągle powtarzany przez nas łańcuch emocji i myśli, jak pozbyć się głęboko zakorzenionego stresu.

Podczas kursu Sahaj Samadhi otrzymasz indywidualnie dobraną mantrę – czyli prosty dźwięk, który pozwala umysłowi się uspokoić. Medytacja z mantrą daje bardzo głęboki relaks i uzdrowienie układu nerwowego. Dzięki utrzymywaniu wewnętrznego spokoju i wysokiego poziomu energii, może całkowicie zmienić jakość twojego życia.

W otoczeniu lasów Sulejowskiego Parku Krajobrazowego, w miejscu o wyjątkowej energii, ośrodku należącym do Fundacji Art of Living – w Tarasce k. Piotrkowa Trybunalskiego w których kursy odbywają się już od 20 lat.

W trakcie kursu będziesz mieć możliwość, by spacerować po pachnącym lesie, budzić się słysząc poranny śpiew ptaków lub wdychać świeże powietrze podziwiając krajobraz nad rzeką.

Uczestnikom kursu oferujemy pokoje 1-2-3 osobowe, każdy z własną łazienką oraz

3 smaczne, świeże, wegetariańskie posiłki dziennie, które bazują na ekologicznych produktach i są przygotowane z miłością.